sexta-feira, 27 de agosto de 2010

DIETAS...

Receita suco para tirar a fome – (inibidor de apetite natural)
Ingredientes:
melão ( 350 g)
2 peras
gengibre ( 2 cm)


Modo de Fazer:
Passe pela centrífuga metade de um melão (350 g),  duas peras (220 g) e 2 cm de gengibre natural.
Este suco é altamente refrescante e sacia o apetite, e ainda acelera o processo de  emagrecimento. Ele pode ser usado na substituição do jantar, pois é muito nutritivo e possui apenas 250 Kcal.

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